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약이 되는 밥상 1 현대인들이 건강하면 가장 먼저 고민하게 되는 암, 심혈관질환, 당뇨, 치매라죠!! 모든 병의 근원은 식습관에 있다고 해요. 는 딱딱한 전문지식서가 아니라 실생활에서 쉽게 활용할수 있는 요리들과 실천방법들이 소개되어 있답니다. 암, 심혈관질환, 당뇨, 치매의 명의 분들이 추천하는 밥상이라하니 더욱 기대가 되는 책이더라구요.. 명의가 추천하는 약이 되는 밥상에는 암을 이기는 밥상, 심장을 지키는 밥상, 혈당을 낮추는 밥상, 치매를 피하는 밥상으로 4가지 건강한 식단 요리레시피가 제공된답니다. 암 퇴치비결로 백남선 박사님이 추천하는 식재료는 콩, 마늘, 홍삼이에요.. 콩은 양질의 식물성 단백질과 필수아미노산을 함유했으며 특히나 콩에는 암을 억제하는 작용을 하는 아이소플라본이 함유되어 있다고 해요. 콩의 효능 ..
100℃ 제목 : 100도씨저자 : 최규석가격 : 원가 12,000원 ( 구입가 : 0원 )이유 : 다른 책을 찾기 위해 늘 이용하는 시립도서관이 아니라 조금 먼 곳에 위치한 시립도서관에 들렀다. 어디서 많이 본 그림체가 눈에 들어와서 선택했다.독서 후 : 최규석 작가의 책을 이전에 한두권정도 봤는데 괜찮았던 기억이 있어서 선택했는데 좋았다.시기도 딱 6월 10일 민주항쟁 기념일에 맞춘것처럼 우연히도 6월민주항쟁에 관한 내용이었다. 민주주의에 대한 이야기와 민주항쟁에 대한 스토리가 만화와 흥미를 충분히 유발할만한 내용으로 잘 구성되어 있는 책이었다.6월민주항쟁계승사업회 홈페이지에 게재되어 네티즌으로부터 폭발적인 호응을 얻었던 최규석 작가의 만화가 단행본으로 출간되었다. 1987년 6월 민주항쟁을 다룬 이 작품은 ..
한국 교회 처음 여성들 [북데일리] 개화기어지러운 세상과 가부장적인 사회 속에서, 기쁨과 소망도 없이 살아가던 여인들이 변화된 감동적인인생이야기.낯선 ‘예수’라는 이를 마음에 모신 후로 그들은 삶의 이유가 변하고 목적이 변했다.전삼덕, 김세지, 여메레 주룰루... 한장 한장을 넘겨 찬찬히 한 인물 한 인물들의 평범한 인생들을 만나다보면 굴곡진 그들의 인생 가운데 애잔함과 비통함을느끼겠지만, 곧이어 연약한 자를 들어 강하게 하시는‘ 하나님의 은혜와 신앙의 힘 을발견할 수 있다 (위 글은 이라는 기독교 잡지에 ’새 책 한 줄 읽기‘ 란에 올렸던 글임) 아프간 피랍 사태로 한참 세상이 떠들썩했다. 여론에서 회자되어진 ‘공격적 선교’라는 말에 개신교 내부에서도 나처럼 동의하는 부류가 있는가 하면 동의하지 않는 부류들이 있어 논쟁이 일..
[YES24배송][3M]포스트-잇 형광노트 656 형광 (51 * 76mm) 일단 해당제품에 대해 좀 자세하게 리뷰를 하자면 솔직히 할 말이 많지는 않습니다. 활용도부터 이야기를 하자면 꼭 기억해야될, 그리고 리마인드해야될 부분들 그때그때 붙여놓으면 정말 도움이 많이 됩니다. 업무 연속성, 퍼포먼스 모두에 포스트잇은... 정말 필수품 수준이지 않을까 싶은 부분입니다. 그리고 색감입니다. 제품 색감이 너무 좋더라고요. 제가 알던 포스트잇이랑 뭔가 다른 느낌;; 분명 같은 제품일텐데 쌔거를 뜯는 순간이라 그런지.. 무튼 참 좋습니다!!제품명이 리뉴얼되어 레몬->그리움노랑, 라임->새싹그린으로 변경되었습니다.상품에는 차이가 없으므로 구매 시 참고 부탁드립니다.
엄마와 나 이 책은 동화작가 박기범의 생활 글 모음집이다. 1999년 11월 17일 부터 12월 20일까지 약 한달간의 일기와 중간중간에 삽입된 엄마의 짧은 글들이 실려 있다. 작가는 이 글로 2000년 전태일 문학상을 수상하기도 했다. 이오덕 선생은 이 책의 추천사를 통해 훌륭한 일기글의 본보기이며, 오염되지 않은 깨끗한 우리 글을 사용한 모범적인 글이라고 칭찬하고 있다. 전혀 어렵지 않고 잘난척하지 않는 편안한 글만으로도 훌륭한 한 권의 책이 만들어 질수 있다는 좋은 본보기를 보여주고 있다. 작가는 야학의 선생님이다. 엄마는 야학을 다니는 학생이다.엄마와 아들의 관계는 야학이라는 공간을 통해 선생님과 학생이라는 사이로 다시 태어난다. 이 과정에서 아들은 엄마에게 끊임없는 용기와 격려를 하고 있다. 평생 글을 쓰..
빚으로 지은 집 최근에 본 책 중 가장 재밌게 본 책입니다.우리가 알지 못하는 여러가지 이유때문에 세계 경제는 휘몰아 치고 더이상은 개인의 빚으로 자산을 늘리거나 유지하는건 불가능하다는 것을 깨달았습니다.서브 프라임 모기지의 자세한 설명에서 이 책을 보기를 정말 잘 했다고 생각까지 했구요.이제부터는 옛부터 우리 윗 세대까지 전해오던 투자방식, 교육방식은 이제 새로운 흐름속에 바뀌고 있다는것을 또 알게되었습니다. 좋은 책입니다.폴 크루그먼을 비롯, 전 세계 지성들의 격찬!더 이상 빚으로 굴러가는 경제에 의존할 수는 없다!가계 부채는 경제에 어떤 영향을 미치는가? 한국 경제는 급격히 증가하고 있는 가계 부채 문제를 어떻게 받아들이고, 어떻게 대응해야 하는가? 프린스턴 대학의 경제학자 아티프 미안과 시카고 대학의 금융 담당 ..
중학성性일기 3 일단 여자쪽 고민들은 공감도 않되고 아는 여자사람도 없으니 알수도 없군요 하지만 남자쪽 고민들은 대체로 공감합니다 성기 크기에 대한 고민은 글쎄요 그것도 이성이랑 사귄다는 생각을 버리는순간 말끔 해지던데 말이죠근데 단순히 성에 대한 고민들만 나오는줄 알았더니 가족문에 불임에 대한 애기도 나오는군요 조금 뜬금 없던데 말이죠남자가 만져주면 커지는 거지…?어른으로 가는 계단을 올라볼까?!사춘기들의 공감 100% 옴니버스 스토리―!제2차 성징을 겪는 사춘기들의 ‘성性’을 바탕으로, 유쾌하고 솔직한 에피소드를 그린 중학성性일기 의 세번째 단행본. 변화를 겪으며 이성에 눈을 뜨기 시작한 아이들은 점점 더 다양한 고민과 예측 불가능한 엉뚱함으로 어른들을 놀라게 한다. 그들이 갖는 고민은 성은 기본이요, 이성에 대한 ..
후 who? special 노무현 후 who? special 시리즈를 딸아이가 좋아해서그 동안 여러편을구입했었는데... 문재인 대통령편을 읽은 후 노무현 전 대통령 편도 읽고 싶다고 해서 구입하게 되었습니다.우선 노무현 전 대통령의 어린시절부터 돌아가실 때까지 일대기를만화로표현해서 아이들이쉽게노무현 전 대통령의 일대기를 한 눈에 알 수 있게 해 주었고, 중간 중간에 노무현 전 대통령과 관련된역사적 주요 사건을 설명 해 주어서 이해를 도왔습니다. 또한 그 동안 대통령을 역임한 분들에 대한 설명도 빼놓지 않았구요. 끝 장에서는 노무현 전 대통령이 고뇌했던 주요 사건에 대해 나라면 어떻게 했을까? 생각하는 장도 구성해 놓았습니다.일단 초등학교 저학년보다는 고학년이 읽으면 괜찮을 것 같고, 그림이랑 내용은 괜찮은데. 만화 속 노무현 전 대통령이..
나이트 뷰 인 스크래치 북 : 랜드마크 오브 서울 서울의 랜드마크 12곳-서울타워 숭례문 광화문 경회루 북촌 한옥마을 여의도 국회의사당 서울 월드컵 경기장 명동거리 명동성당 동호대교 여의도 63빌딩 불꽃축제-의 야경이 그려져있는 스크래치 북입니다. 스크래치용 펜이 같이 들어있어서 활용하기 좋습니다. 그리기나 색칠하기도 자신이 없고 무념무상 뭔가에 집중하고 싶을 때 마냥 시간보내기에 적절합니다.어른을 위한 감성 놀이, 스크래치 북 걷고, 느끼고, 손 끝으로 완성하는 아름다운 서울의 야경 12곳 도시의 낭만은 야경에서 온다. 특히 세계 10대 야경으로 손꼽힐 만큼 기막힌 서울의 반짝거림은 세계적으로도 찬사를 받는다. 아름다운 불빛 뒤에는 바쁘게 살아가는 우리네 삶의 애환이 묻어나지만, 그래서 더욱 빛나는 것은 아닐까. 세계 어느 도시를 가든지 그 도시만의 ..
1-2세 IQ 스티커북 스티커북을 찾으면 캐릭터 스티커만 있거나 색칠하기가 같이 있는게 대부분인데, 이건 백퍼 스티커만 있어요 캐릭터 스티커는 흔하게 구할수 있는데 스티커만 있는 학습용 교재는 이 책이 국내에서는 유일한것 같아요아직 개월수가 어리다보니 색연필아 연필을 잡고 공부하긴 힘들어해서 스티커 형태로 된걸 찾았어요오프라인 서점에서는 본 적 없고 온라인에서 발견해 구매했어요다이소 저렴이와 달리 잘 달라붙어서 좋네요유아의 주변 환경에 대한 관찰력과 주변 사물에 대한 어휘력, 색깔의 기본인 빨강, 파랑, 노랑에 대한 인지력과 구분력 및 모양의 기본인 동그라미, 세모, 네모에 대한 인지력과 구분력, 하나와 다수의 구별, 대소에 대한 구분력, 자기 조절 등을 재미있는 스티커 활동을 통해 자연스럽게 익히도록 구성되어 있습니다.

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